يواصل نجوم دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين، تنفيذ برامجهم التدريبية في المنزل، خلال فترة تجميد النشاط الرياضي، ضمن الإجراءات الاحترازية لمواجهة فيروس كورونا.
وأوضح طارق عبد الله لاعب الاتحاد، أنه يقوم بالتدريب في المنزل عند الساعة العاشرة وتستمر نحو ساعة ونصف الساعة.
وكشفت "الرياضية" أن لاعب الاتحاد يخوض تدريبات لياقية في صالة رياضية بمدينة جدة، بالقرب من منزله، رفقة بعض الأصدقاء.
وأشار اللاعب أنه ملتزم بالبرنامج التدريبي والغذائي المعد من جانب الجهاز الفني، لرفع معدل اللياقة وتمارين القوة والتحمل والرشاقة.
اقرأ أيضا
